可能性を引き出し、前進させたい誰かがいる人のためのコーチング

こんにちは。
若林かおりです。


今日は、コーチングではなくスピリチュアルについて語ってみようと思う。


私はスピリチュアル大嫌い人間でした。
嫌悪という言葉が近かった。

何が嫌いかというと、ま、一般的な印象と同じです。
洗脳されそう、お金奪われそう。
怪しい


でも、まぁ、とあるキッカケからスピリチュアルを学ぶようになって、
今年に入って、ようやく、スピリチュアルとのいい距離感を作れたように思います。

嫌悪することもなく、
かといって
必死になってハマりすぎているわけでもなく


穏やかに自然に、受け入れている感じです。



嫌悪感から始まったスピリチュアルを受け入れたとき、
まず、楽になった。

嫌だ嫌だ嫌だという気持ちはかなりエネルギーを使いますね。
嫌いな人が近くにいるとエネルギーを使う、あれと似ています。

それから
ハマるというほどでもなかったと思うのだけれど、
特別感、選ばれた感が芽生えました。

スピリチュアルによって、
自分の生きる使命を与えられた感は、大変大きな力になりました。

その時、私の中には２人いて

その特別感が、心地いい自分。
そして、これはヤバイなと思う自分。


何より、私が違和感を持っていたのは、
やはりココ。
スピリチュアルを嫌悪していた核の部分

依存心が強くなること

自分の中の答えではなく、お答えを頂戴したくなる。

自分のしていることに「Yes」と言ってもらわないと不安になる。

どうしたらいいですか？
これは合っていますか？
間違っていませんか？
どうしたら幸せになれますか？

そしてその答えをくれる方が、絶対的な存在に思えてしまう。

スピリチュアルって、自分をしっかり持っていないと大変だと思う。

読む人によっては、
私は、謙虚じゃないのかもしれない。

そもそも、誰かの言いなりが嫌なのね。
操作されている感がものすごく嫌なのね。


自分のやる事も、自分の道も、自分で切り開きたいと思う。
アドバイスはもらうし、助けは借りる、けど、最終決定は自分が決める。
自分が正しいと思った道を自分で進みたい。


その中で、見守ってくれる、力を貸してくれる神様がいらっしゃることには、
心から感謝する。

そして、この世に生まれた使命は全うしたいと思う。


そんなわけで私は、
熱狂するわけでもなく、
日々の中に心の中の魂に感謝し、
恐怖や焦りもなく、
穏やかにスピリチュアルが存在しています。


スピリチュアルもただ嫌悪するだけではなく、
一旦受け入れたからこそ、
付き合い方を身に付けられる。

陥りがちな思考もわかった。


スピリチュアルを受け入れる体験もまた、
私自身をものすごく成長させた感じがする。


何でも体験しなきゃわからないものですね。


  

こんにちは

若林かおりです。


昨日は、怪しいとか怖いと言われたコーチング。


でもね、経営者が悩む内容を聞いていると、
あーコーチングで解決できるだろうな…。
なんて思います。


先日、マネーフォワードの辻社長の講演会で、

人・もの・金

あなたの会社はどれで困っていますか？
という質問に、
なんと８割以上が『人』


へーーーーー！！！
そうなんだー！


いや、人って大事だけど、難しいところだよね、うん。


働きアリの法則なんてものがあります。


１００匹の働きアリを細かく観察すると、そのうちの２割が良く働き、６割が普通に働き、２割が全く働かない状態をになり、これが人間の実社会における集団においても当てはまることから、この20対60対20の状態を「働きアリの法則」という。

→こちらを参考に


じゃあ、その働かない２割を排除する。
そうすると、なんと、残った８割の中の２割が働かなくなるという！


絶対に一定割合、働かないモノがいるらしい。

組織の２割のひとが、売り上げを作っているなんてことも聞いたことがあります。


で、何が言いたいか。

社長、経営者こそ、コーチングを学ぶといいと思う。

コーチングを学ぶと、人を無理やり自分の思い通りにしようという気持ちが薄れます。


そもそも、自分の思うとおりにしたいと思うから腹が立つ
思い通りにさせられる気がするから社員は、反対のことをする。

大体、経営者になる方は、元々能力の高いので、それレベルを社員に求めるのが無理ってもので。


なんだよ、俺が(私が）悪いのかよ～
と、腹立たしい言葉かもしれません。

違う！

そりゃ、相手が変わったらいいんですけど、
変わらない。

だったら、自分自身を変えたほうがいいじゃないですか。


人との関わり方は、すべてベースは一緒。


会社でも子どもでも。

コミュニケーション力、コーチング力

持っていると、随分違うと思うなー




  

こんにちは
若林かおりです。


今日は、午前中から、顧問会計士さんとWebサイト制作会社の経営者様とお打ち合わせをみっちり。
自分の無知さ、考えの甘さに、打ちのめされながらも、
経営者先輩の方々の考えを吸収してきました。


私はもうすっかりコーチングにどっぷりつかっているし、
コーチングに出会った時に、これだ！
と運命を感じた人間なので、何とも思っていませんでしたが、


今日その場にいた方、私以外の方は、
「コーチング」と聞くとまず、

「怪しい」

と思うとか！！


一昔前、コーチングが日本に入ってきた９０年代は、
宗教だとか、怪しいとか言われ続けたようですが、
今は、そうでもないと思っていました。

違うのねー。


何をされるんだろう
どこに連れてかれるんだろう
という恐怖があるらしい(苦笑）


引き出してやる
気付きを与えてやろう
いい質問をして、相手を変えてやる

という、そういうコーチもいるから、
やや上からな感じが嫌なのかもしれません。

私も、経験あります。

とあるコーチのグループに顔を出したときのこと。
まだ会って数分なのに、質問されるんです。

その質問が、いかにも引き出してやろう
気付きを与えてやろう
な、感じでものすごい不愉快になりました。

私に興味ないでしょ？

みたいな。

質問はしてくるけど、その答えをしっかり聞かれていないから、超不愉快。

その方は、コーチングを学んで確か１０年くらいの人だったから驚きです。

よほどよろしくないコーチについているか、
トレーニングを怠っているか。
でしょうか。

さて、話が脱線しました。


そんな怪しいコーチング。
少しでも誤解を解けるよう、私は自分とコーチングを磨き、
しっかり発信していこうと思った１日でした。


そういえば。。。このブログのタイトルも怪しいと言えば怪しいね。
  

こんばんは。

続きは明日…

なんて言いながら、こんな時間。

コーチングで成果を得ている２つの理由のもうひとつでしたね。


繰り返し言いますが、これは、コーチングに限らずです。


すべてのものに対して、共通しています。

自分が、物事に対して、人に対してどのように接しているのか。


では、２つ目。

『成果を得ると決める事』


コーチングを活かして、絶対あきらめない自分になるんだ！

コーチングを受けて、絶対変わるんだ！

１回１回必ず何か行動できるようにしよう

すべてを学びに変えよう

どんな決意でもいい。

必ず何か得て帰るぞ、と。



はじめは、コーチングに依存的な私もいて、

コーチに対して、

上手く言葉にならなくても、察して欲しい

良い質問を投げかけて欲しい

上手く成果が上がる方向に持って行ってほしい。

気付かせてほしい

なんて思ったりして、待ち姿勢でした。


相手に伝わるように伝える努力をし、

自分で、成果をとりに行く姿勢になる。


ここにたどり着けると、コーチングがどんどん活きてくる。


この姿勢にいかに早くさせるのかがコーチの役割でもあり、力だったりするのですけどね。


「私は何をしたらいいですか？」

コーチングセッションで、コーチからのこの質問に答えられるようになったら、

かなりクライアント力上がっています。


何事も、自分で成果を得ると決めて挑むこと！

これは、コーチングだけに言えたことではありません。


どんな挑戦も、体験も同じです。


自分の人生を、自分で責任を持って生きることにつながります。





  

こんにちは。


若林かおりです。


コーチングの効果が出る人と出ない人の違いを書いてみます。

私自身の経験と、

クライアントさんたちの傾向を見て。


単純にコーチングが合う、合わないというのもありますし、

タイミングというものもあります。

コーチングが絶対的なものではないということを前提として。


まず、私がコーチングで成果を得ている２つの理由。

一つ目は、

お休みすることもなく、３年以上、月２回のコーチングをしっかり受けていること。




こんなことを暴露するのはお恥ずかしいばかりなのですが、

コーチングに出会った頃というのは、

なんとも高額なパーソナルコーチングに、

正直、もったいないなーと思っていました。


月に１回にならないかな、とか

１ヶ月お休みしようかなー、などと考えていたことも。

私のコーチのコーチングに、お休みや月１回というものがなかったし、

なんか言い出せなくて、

（コーチングをもったいないと思っている自分を知られたくなくてね）

節約（ケチ？）心が出ながらも、ルール通り受けていた時期がありました。


自分にそんな心があるものだから、

初期の頃は、自分のクライアントさんは、

お休みも、月１回がいいという申し出も受け入れていました。

で、どういうことが起きたかというと、


成果が出ないの！

セッション内でも、話の進みが遅いし、

セッションとセッションの間も、行動されないし、

挙句、コーチングの日を忘れられちゃうくらい。

で、結局、コーチング辞めちゃう。


しっかりとルール通り、月２回受け続けられる方は、

徐々に変わってくる！

もう２年以上受けてくださる方も数名いらっしゃいますが、

全員そのタイプ。

大事なのは、

やるなら、しっかりやる。


中途半端は、得られる成果が、半減どころか、

ゼロに近くなることを実感しています。


お休みしたり、負担を半分にしたおかげで、

出すお金は減ったかもしれないけど、

出したお金は、活きて返ってこなかったのではないかな？！

それこそ、もったいない。


これは、コーチングに限らず言える事だな、と思う。


得られることって、

自分がそれとどう向き合うか、どれだけ真剣に向き合えるか。

それを阻むお金のブレーキは、なかなか手ごわい。

お金との付き合い方も大事ですね。


でも、何でも、高額を出せばいいってわけじゃないですよ。

私も、最近、ある高額コースを、ひとつ下のコースにしました。

選んだ基準は、「お金がもったいないから」ではなくて、

本当にその下のコースがよかったから。


安いから選ぶ

という基準から、

本当に得たいものが得られるものを選ぶ

という意識に変わってからお金の巡りも良くなりました。

高額だろうと、低額だろうとね。



コーチングの成果が得られる人の傾向。

出したものを惜しまない。

中途半端にしない。

納得して、お金を使えている。


長くなったので、

私がコーチングで成果を得ている２つの理由のもうひとつは、また明日。
  

こちらのブログ、ご無沙汰しております。

若林かおりです。


いろいろ書きたいことがあったのに、

お盆休みを挟んで、すっかり忘れました。


人の記憶なんてものは…

と、私と他人の記憶力を一色単にくくってはいけませんね。


でも、データによると

人は学んだことを、次の日には、７４％を忘れてしまうそうな。
（エビングハウスの忘却曲線　参考）

私もなるべく早いアウトプットを心がけていますが、ついつい…。

セミナーでも、本でも、すぐにアウトプット！

これが、学びを活かす一番の方法です。


あと、スケジュール管理も、自分の記憶には頼っていません。

すぐ手帳に書き写す！

メモする！

を心がけています。


若かりし頃は、言われたことは、メモしなくても記憶できたものですが、

近頃は、管理しきれなくなったのと、

自分の脳のメモリを節約するために、記憶も分担。

紙と脳。


それでも、ちょっとした手間を惜しんで、「あとで書けばいいか」

という気持ち、言葉が出てきたら、自分の中で危険信号が点滅します。

「今すぐ書く！絶対忘れる！」と。

そのおかげで、あまり忘れることはなくなったかなー。

書けば、必ずできるようになったかなー。


ちょっとした脳のメモリのお話でした。


で、記憶が薄れつつあるお盆前の話。


あのマネーフォワード社長の講演会に参加したり、


話し方プライベートレッスンを受講したり、


記憶をたどりつつ、記事にしていこうと思います。

アウトプットアウトプット。




  

こんにちは。


若林かおりです。


先日、マネーフォワード　辻社長の講演会に参加しました。

熱い言葉をたくさん聞いてきましたよー


どうでもいいですが、辻社長は、ちょっとタイプです（笑）


経営者は、パッション！

でも、冷静な頭脳！


さて、その話のシェアをひとつ

人には、３タイプあるという。


自燃性・・・自分だけで燃えられる人

他燃性・・・燃えている人の影響を受けて燃えられる人

不燃性・・・何があっても燃えない人


不燃性はともかく、自燃でも他燃でも、良い悪いはないけれど、

経営者はもちろん、自燃性がよろしい。

リーダーシップを取って行く人は、自燃性がいいですよね。


コーチングは、自燃性の人を増やすアプローチ。


いるだけで、人を前進させます。