可能性を引き出し、前進させたい誰かがいる人のためのコーチング
https://naturalcoach.boo-log.com
コミュニケーションを通じて、
人の可能性を引き出し、自発的な行動を促し、前進させるコーチングに魅了された私が、
日々のコーチングの関わり方、コーチとしてのあり方について語ります。
ja
かおり
2016-01-12T22:33:29+09:00
-
こんなこと言ったら炎上する?
https://naturalcoach.boo-log.com/e349300.html
こんばんは
若林かおりです。
NHKドラマ小説
「あさが来た」の原案本
「土佐堀川 広岡浅子の生涯」を読みました。
いやーもうなんか、
全力疾走
命燃やしながら生きている!!
という感じですね。
女性の地位が低い明治の世で、大成した女性実業家ってスゴイ。
やっていること、考え方、
完全に中身は男性だとは思うけれど、
その事業家の能力を持って、女性に生まれたのには、また意味があったのではないかと思う。
女性であるからこそ、
女性の地位の低さに疑問を感じ
あの時代に女性活用をしようと試みる
(女性行員の教育)
日本女子大学の創立にも関わる。
後世の女性に与えた影響はスゴイと思う。
ところで
この広岡浅子さん、
いうことがズバッとしていて清々しい。
例えば、
「人をあてにするだけの怠け者に金を上げるのは、慈善事業も笊から水が漏るようなもんや」
与える支援を全部否定するわけではなくて、
一時的にはいいけれど、依存心を起こさせるような支援ではなく、
(一見、厳しいけれど)自立できる支援をと言っている。
私も同じことを思っています。
本当の支援とは…
と、常々思うところがあります。
けど、私の発信は、
歯茎にものが詰ったように気持ち悪い
…遠慮しているのね。
今、女性、特に子育て中の女性に「頑張らないと!」「自立しないと!」と声をあげたら炎上するわ。
腫れ物に触るような…(苦笑)
「私はこう思う!」という発信
信じたことを発信する勇気と力をもっと持ちたい。
広岡浅子さんの考え、生き方に共感するとともに、
自分の発信力を思ったのでした。
私は何を発信したいの?
と、立ち止まって考えるキッカケにも。
そして、この明治の時代の人間の生きる力とエネルギーを感じ、
今もまた変革の時期
これからますますコーチングが必要となる。
と感じたのでした。
一人一人の人間力が、これから迎える時代を乗り切る!!
若林かおりです。
NHKドラマ小説
「あさが来た」の原案本
「土佐堀川 広岡浅子の生涯」を読みました。
いやーもうなんか、
全力疾走
命燃やしながら生きている!!
という感じですね。
女性の地位が低い明治の世で、大成した女性実業家ってスゴイ。
やっていること、考え方、
完全に中身は男性だとは思うけれど、
その事業家の能力を持って、女性に生まれたのには、また意味があったのではないかと思う。
女性であるからこそ、
女性の地位の低さに疑問を感じ
あの時代に女性活用をしようと試みる
(女性行員の教育)
日本女子大学の創立にも関わる。
後世の女性に与えた影響はスゴイと思う。
ところで
この広岡浅子さん、
いうことがズバッとしていて清々しい。
例えば、
「人をあてにするだけの怠け者に金を上げるのは、慈善事業も笊から水が漏るようなもんや」
与える支援を全部否定するわけではなくて、
一時的にはいいけれど、依存心を起こさせるような支援ではなく、
(一見、厳しいけれど)自立できる支援をと言っている。
私も同じことを思っています。
本当の支援とは…
と、常々思うところがあります。
けど、私の発信は、
歯茎にものが詰ったように気持ち悪い
…遠慮しているのね。
今、女性、特に子育て中の女性に「頑張らないと!」「自立しないと!」と声をあげたら炎上するわ。
腫れ物に触るような…(苦笑)
「私はこう思う!」という発信
信じたことを発信する勇気と力をもっと持ちたい。
広岡浅子さんの考え、生き方に共感するとともに、
自分の発信力を思ったのでした。
私は何を発信したいの?
と、立ち止まって考えるキッカケにも。
そして、この明治の時代の人間の生きる力とエネルギーを感じ、
今もまた変革の時期
これからますますコーチングが必要となる。
と感じたのでした。
一人一人の人間力が、これから迎える時代を乗り切る!!
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あり方
かおり
2016-01-12T22:33:29+09:00
-
ガラリと環境を変えた2016年
https://naturalcoach.boo-log.com/e348792.html
あけまして
おめでとうございます~!
というにはちょっと遅すぎる?
若林かおりです。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
12月末から、今日にかけて、いろんな環境の変化、決断、迷い、希望…とまぁ、いろんな想いが、私の胸に来ては去り来ては去り…
そういう『ゆらぎ』
みたいなものを表現したく
この自由ブログがあるのですが、忙しさに負けておりました。
コーチングを学び始めて4年
もうすぐ5年目に入りますね。
2016年のスタート、何が一番の変化か、
それはやはり、
その学びの環境を変える事。
簡単に言うと、これまで師事してきたコーチを卒業し、新しいコーチを迎えて新シーズンを迎えるということです。
言ってみれば、コーチ初心者マークの頃から、手取り足取りで成長を見守ってくれていたコーチから離れるわけですから、相当な覚悟と決意が必要でした。
でも、変化するタイミングが「今」だったんですね。
なぜ、コーチを変えたんだ
というのも興味があるところかもしれませんが、
それはおいおい言葉にしていきたいと思います。
ただ、いつでも検討し続けなくてはいけないと思うの。
このコーチングで自分は成長できているのか
このコーチの前で、自然体でいられているのか
できていないのであれば、それはなぜなのか
自分自身の問題だろうか
コーチの問題なのだろうか
犯人捜しをするのではなく、機能していない部分を見つける。
核になっているものを探す。
そして、その修正を試みる。
私は、1年じっくりその時間にかけました。
(長いよねー)
そして、新しい環境に身を置くことに決めました。
かといって、前のコーチの仲が悪いとか、ケンカしたとかそんなんはないですよ。
嫌いだからといった感情でコーチングを止めたりはしません。
(嫌いな人にコーチはお願いしませんが)
すべて、「自分の成長に何が必要か」を軸にして選択してきました。
これからのコーチは、私に足りないものをたくさん持っていらっしゃるコーチ。
しっかり学んでいきます。
おめでとうございます~!
というにはちょっと遅すぎる?
若林かおりです。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
12月末から、今日にかけて、いろんな環境の変化、決断、迷い、希望…とまぁ、いろんな想いが、私の胸に来ては去り来ては去り…
そういう『ゆらぎ』
みたいなものを表現したく
この自由ブログがあるのですが、忙しさに負けておりました。
コーチングを学び始めて4年
もうすぐ5年目に入りますね。
2016年のスタート、何が一番の変化か、
それはやはり、
その学びの環境を変える事。
簡単に言うと、これまで師事してきたコーチを卒業し、新しいコーチを迎えて新シーズンを迎えるということです。
言ってみれば、コーチ初心者マークの頃から、手取り足取りで成長を見守ってくれていたコーチから離れるわけですから、相当な覚悟と決意が必要でした。
でも、変化するタイミングが「今」だったんですね。
なぜ、コーチを変えたんだ
というのも興味があるところかもしれませんが、
それはおいおい言葉にしていきたいと思います。
ただ、いつでも検討し続けなくてはいけないと思うの。
このコーチングで自分は成長できているのか
このコーチの前で、自然体でいられているのか
できていないのであれば、それはなぜなのか
自分自身の問題だろうか
コーチの問題なのだろうか
犯人捜しをするのではなく、機能していない部分を見つける。
核になっているものを探す。
そして、その修正を試みる。
私は、1年じっくりその時間にかけました。
(長いよねー)
そして、新しい環境に身を置くことに決めました。
かといって、前のコーチの仲が悪いとか、ケンカしたとかそんなんはないですよ。
嫌いだからといった感情でコーチングを止めたりはしません。
(嫌いな人にコーチはお願いしませんが)
すべて、「自分の成長に何が必要か」を軸にして選択してきました。
これからのコーチは、私に足りないものをたくさん持っていらっしゃるコーチ。
しっかり学んでいきます。
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コーチング
かおり
2016-01-08T13:34:38+09:00
-
みんなひとり、みんな孤独
https://naturalcoach.boo-log.com/e346680.html
こんにちは
若林かおりです。
いろんな経営者に会うと、
スゴイなー
かっこいいなー
悩みがない人はいないと思うけれど、あったとしても私とは違って崇高な悩み何だろうなー。
(…崇高な悩みがどんなんかわからないけど(笑))
などと思ったりします。
先日、ずっと長く経営者でいらっしゃって、
そのキャリアゆえ、多くの経営者の方の話を聞く役になることが多い方とお話されている方。
「悩みを聞いているとね、根っこの部分はみんな同じものを抱えているんだなーって思う。」
とのこと。
自分の無力感や
理解されない寂しさ
孤独感
「たいしたことない」と他人から思われてしまう恐怖
そんな想いとは無縁だろうな!
なんて思うんだけど、みんなそういう気持ちと共に生きているのね~。
何をしていたって、
同じ人間ですものね。
ふと感じる寂しさも孤独感も不安も
誰にでも起こる事であり、自然なこと。
「みんなおなじ」
そうおもへば、その孤独感をみんなで共有しているような気になって、
逆に温かい気持ちにもなれそうではありませんか?
若林かおりです。
いろんな経営者に会うと、
スゴイなー
かっこいいなー
悩みがない人はいないと思うけれど、あったとしても私とは違って崇高な悩み何だろうなー。
(…崇高な悩みがどんなんかわからないけど(笑))
などと思ったりします。
先日、ずっと長く経営者でいらっしゃって、
そのキャリアゆえ、多くの経営者の方の話を聞く役になることが多い方とお話されている方。
「悩みを聞いているとね、根っこの部分はみんな同じものを抱えているんだなーって思う。」
とのこと。
自分の無力感や
理解されない寂しさ
孤独感
「たいしたことない」と他人から思われてしまう恐怖
そんな想いとは無縁だろうな!
なんて思うんだけど、みんなそういう気持ちと共に生きているのね~。
何をしていたって、
同じ人間ですものね。
ふと感じる寂しさも孤独感も不安も
誰にでも起こる事であり、自然なこと。
「みんなおなじ」
そうおもへば、その孤独感をみんなで共有しているような気になって、
逆に温かい気持ちにもなれそうではありませんか?
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ファウンデーション
かおり
2015-12-21T16:00:09+09:00
-
まわりの雰囲気が悪い理由
https://naturalcoach.boo-log.com/e345787.html
こんにちは
若林かおりです。
今、自分の周りにいる人、
自分が置かれている環境は自分が引き寄せている…
というのは、けっこう当たっていると思う。
周りが自分の内面を表している鏡のようなもの。
「今日の味方は明日の敵だよ!」と声高にいう方がいらっしゃったけど…
私はあまりそういう経験したことがない。
おそらく、その方は、自分自身がそうしてきたのではないかと思う。
もしくは、相手はそんなつもりなくても、
自分から離れていく人に対して、「敵」と思い込んでしまうとか。
手のひらを返されたような上のような経験はないけれど、
やたらとだらしない人が集まってきたときは、
私もそういう部分があったのだろうな…。
もしくは、だらしない人を引き寄せる何かをしていたんだと思う(苦笑)
半年くらい前だったかな、
なぜだかコーチングがうまくいかないなーと感じたことがありました。
何だろう?
何だろう?
なぜ、クライアントさんは、こんなに脱力しているのだろう?
可もなく不可もない状態をさまようクライアントさんの話を聞くようになりました。
少し前まで、人生に挑戦していたのに、
「いい具合」に収まっちゃって、現状維持を目指す。
みたいな。
それが一人や二人じゃなかった。
え?そういう時期?季節的なもの?!
一体何が起こったの?!
なんて、思っていたんだけど、すぐに気が付きましたよ。
私が現状維持になっていたってことに!!
うーん、今、まぁ、いい感じだし、少し休憩。
みたいな時期。
私がそういう空気を醸し出していたのを察知したのだ!!
なんていうこと!!
これはいけない!と修正しました。
正直、現状維持って、衰退を意味しますから、危ない危ない。
これは、コーチとクライアントの関係の話ですが、
日常の中でも、自分が醸し出している空気が周りに伝わっていることって多い。
良くも悪くもね。
なので、
自分が出している雰囲気、周りに与えている影響をコントロールする力、大事です。
特に、経営者、チームやクラスをまとめるリーダー、親。
若林かおりです。
今、自分の周りにいる人、
自分が置かれている環境は自分が引き寄せている…
というのは、けっこう当たっていると思う。
周りが自分の内面を表している鏡のようなもの。
「今日の味方は明日の敵だよ!」と声高にいう方がいらっしゃったけど…
私はあまりそういう経験したことがない。
おそらく、その方は、自分自身がそうしてきたのではないかと思う。
もしくは、相手はそんなつもりなくても、
自分から離れていく人に対して、「敵」と思い込んでしまうとか。
手のひらを返されたような上のような経験はないけれど、
やたらとだらしない人が集まってきたときは、
私もそういう部分があったのだろうな…。
もしくは、だらしない人を引き寄せる何かをしていたんだと思う(苦笑)
半年くらい前だったかな、
なぜだかコーチングがうまくいかないなーと感じたことがありました。
何だろう?
何だろう?
なぜ、クライアントさんは、こんなに脱力しているのだろう?
可もなく不可もない状態をさまようクライアントさんの話を聞くようになりました。
少し前まで、人生に挑戦していたのに、
「いい具合」に収まっちゃって、現状維持を目指す。
みたいな。
それが一人や二人じゃなかった。
え?そういう時期?季節的なもの?!
一体何が起こったの?!
なんて、思っていたんだけど、すぐに気が付きましたよ。
私が現状維持になっていたってことに!!
うーん、今、まぁ、いい感じだし、少し休憩。
みたいな時期。
私がそういう空気を醸し出していたのを察知したのだ!!
なんていうこと!!
これはいけない!と修正しました。
正直、現状維持って、衰退を意味しますから、危ない危ない。
これは、コーチとクライアントの関係の話ですが、
日常の中でも、自分が醸し出している空気が周りに伝わっていることって多い。
良くも悪くもね。
なので、
自分が出している雰囲気、周りに与えている影響をコントロールする力、大事です。
特に、経営者、チームやクラスをまとめるリーダー、親。
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あり方
かおり
2015-12-14T12:26:38+09:00
-
成果を出す相談員
https://naturalcoach.boo-log.com/e345220.html
こんにちは
若林かおりです。
昨日、Oka-bizの特別相談会に参加させていただきました。
かねてよりすごいお方とのうわさの富士市産業支援センター、センター長の小出宗昭さんの個別相談会!!
こ、こんな機会に恵まれるなんて!!
ありがとうございます、Oka-bizの皆様☆彡
お話の中で、いろいろ感動しまして、
さらには、頭を一発殴られたかのような覚醒がありました。
これは、私のコーチ人生を変えるであろうこと。
それはボチボチお伝えします。
いろいろあった中で、小出さんという方とお話をしていて、
この資質は、相談員やコーチに必ず必要だよなぁ~、というものがありました。
それは、『相手に主体性を持たせる』
コーチングでも非常に大事な部分です。
主体性を持耐えるという言葉を言いかえると、
『相手をお客様気分にさせない』
『依存させない』
そんなところかな。
Oka-bizも市が運営しているもの。
相談に来る人が『お客さん』
そのお客さんも、相談員の態度によっては「依存する」
私も4月に相談に行った時、依存しかけました。
「何をしてくれるの?」
という気分になった自分がいました。
段々自分の立ち位置と、動き方がわからなくなったのです!
いやいや、これはいけない。
と思って、主体を自分に取り戻しました。
(誰も奪ってないんですよ、私が勝手に寄りかかろうとしただけ~)
小出さんは、まずへりくだらない。
スゴイ方なので、そりゃそうかもしれないんだけどね。
はじめから、「お客様、ようこそいらっしゃいました。」的な余計なサービスがない。
挨拶もそこそこに
「で、どうですか?活動してみて」
とくる。
む、無駄がない!
「それでも慈善活動じゃなくてさ、稼ぎたいと思っているんだよね?」とググッと本質をつきながら本気度を聞く。
非常に明快!
あぁ、先のコーチング試験の
「遠慮がちであり、遠回しな表現が見受けられる」というフィードバックを思いだし、
なるほど、明快で直接的な表現って、これ以上にないわー。
と、感動。
終わりも「はい、応援してます。頑張ってくださいね。」
まるで
「はい、お大事になさってくださいね。」
と、お医者様に言われているかのよう。
私はこのスタイル、嫌いじゃない。
成果を出すのは、クライアントであり、自分ではない
自分の役目は、何なのか
ということをご自身でしっかりわかっていらっしゃる。
コーチングでも、クライアントに主体性を持たせること、
クライアントにコーチを使いこなしていただけるようにすること
が非常に大事。
これは、オリエンテーション(始まる前の説明会のようなもの)でも、クライアント様にお伝えしています。
でも、言葉では伝えても、
私の言動や醸し出す雰囲気によっては、
クライアントに依存させてしまい、結果クライアントの力を奪ってしまうことになる。
コーチのプレゼンス(存在感)ですね。
ここは、私もまだまだ磨き中。
小出さんとの相談会で、経営のヒントだけではなく、
私のコーチ力UPのヒントを得てしまいました。
ほんと噂通り、それ以上の方でした。
若林かおりです。
昨日、Oka-bizの特別相談会に参加させていただきました。
かねてよりすごいお方とのうわさの富士市産業支援センター、センター長の小出宗昭さんの個別相談会!!
こ、こんな機会に恵まれるなんて!!
ありがとうございます、Oka-bizの皆様☆彡
お話の中で、いろいろ感動しまして、
さらには、頭を一発殴られたかのような覚醒がありました。
これは、私のコーチ人生を変えるであろうこと。
それはボチボチお伝えします。
いろいろあった中で、小出さんという方とお話をしていて、
この資質は、相談員やコーチに必ず必要だよなぁ~、というものがありました。
それは、『相手に主体性を持たせる』
コーチングでも非常に大事な部分です。
主体性を持耐えるという言葉を言いかえると、
『相手をお客様気分にさせない』
『依存させない』
そんなところかな。
Oka-bizも市が運営しているもの。
相談に来る人が『お客さん』
そのお客さんも、相談員の態度によっては「依存する」
私も4月に相談に行った時、依存しかけました。
「何をしてくれるの?」
という気分になった自分がいました。
段々自分の立ち位置と、動き方がわからなくなったのです!
いやいや、これはいけない。
と思って、主体を自分に取り戻しました。
(誰も奪ってないんですよ、私が勝手に寄りかかろうとしただけ~)
小出さんは、まずへりくだらない。
スゴイ方なので、そりゃそうかもしれないんだけどね。
はじめから、「お客様、ようこそいらっしゃいました。」的な余計なサービスがない。
挨拶もそこそこに
「で、どうですか?活動してみて」
とくる。
む、無駄がない!
「それでも慈善活動じゃなくてさ、稼ぎたいと思っているんだよね?」とググッと本質をつきながら本気度を聞く。
非常に明快!
あぁ、先のコーチング試験の
「遠慮がちであり、遠回しな表現が見受けられる」というフィードバックを思いだし、
なるほど、明快で直接的な表現って、これ以上にないわー。
と、感動。
終わりも「はい、応援してます。頑張ってくださいね。」
まるで
「はい、お大事になさってくださいね。」
と、お医者様に言われているかのよう。
私はこのスタイル、嫌いじゃない。
成果を出すのは、クライアントであり、自分ではない
自分の役目は、何なのか
ということをご自身でしっかりわかっていらっしゃる。
コーチングでも、クライアントに主体性を持たせること、
クライアントにコーチを使いこなしていただけるようにすること
が非常に大事。
これは、オリエンテーション(始まる前の説明会のようなもの)でも、クライアント様にお伝えしています。
でも、言葉では伝えても、
私の言動や醸し出す雰囲気によっては、
クライアントに依存させてしまい、結果クライアントの力を奪ってしまうことになる。
コーチのプレゼンス(存在感)ですね。
ここは、私もまだまだ磨き中。
小出さんとの相談会で、経営のヒントだけではなく、
私のコーチ力UPのヒントを得てしまいました。
ほんと噂通り、それ以上の方でした。
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コーチは何をする人?
かおり
2015-12-09T22:49:07+09:00
-
カウンセラーとコーチの違い
https://naturalcoach.boo-log.com/e344880.html
こんにちは
若林かおりです。
先日お会いした心理カウンセラーさん
チラシにこんな言葉が書いてありました。
「カウンセリングとは、援助を目的とした人間関係です。
カウンセラーとの心の関わりによって、心の問題を解決していきます」
ここまで、はっきりわかりやすく書いてあると、いいですね!!
勉強になりました。
コーチングとの違いが明確になります。
私は、たまに仕事を聞かれると、
「まぁ、カウンセラーさんのような仕事です。」と、適当に行ってしまうことがあります(^^;
コーチやってます。
より通じやすくてさ・・・
「それって、心の病気とか?」と突っ込まれたときに、
「いや、コーチングでね」とお話している。
イカンですね(苦笑)
反省して、その心理カウンセラーさんの言葉をお借りして・・・
コーチングの説明
「コーチングは、目標達成を目的とした人間関係です。
コーチとのコミュニケーションを通じて、クライアントの持っている能力を引き出し、目標達成に向けた行動を促進させます」
文字面だとこんな感じだけど、
もっともっと深いんだよね、本当は。
その深いところを書いちゃうと怪しくなっちゃう。
『クライアントが、たった一度の人生を充実させ、自分らしく生きていくことをサポートしています。』
ね、やっぱり怪しく思えちゃうよね。
でも…みんな、自分らしく生きて、自分の使命を全うしたい
という欲求があるはず。
それこそがこの世に生まれてきた意味ですから。
その欲求を満たすことを邪魔しているのが、
自分が勝手に狭めている可能性の枠。
自己肯定力の低さ。
実は、この2つを満たすことができたらr、
人って勝手に動き出す。
コーチングでは、
傾聴、承認、質問を使って、相手の枠組みを取っ払い、
その人の持っている能力を引き出します。
そしてまた、間違った自己評価を取っ払い、心の中が自己肯定感で満たされるように
関わっています。
人によっては少し時間がかかりますが、
心の時代と言われる今、とても大事なスキルです。
若林かおりです。
先日お会いした心理カウンセラーさん
チラシにこんな言葉が書いてありました。
「カウンセリングとは、援助を目的とした人間関係です。
カウンセラーとの心の関わりによって、心の問題を解決していきます」
ここまで、はっきりわかりやすく書いてあると、いいですね!!
勉強になりました。
コーチングとの違いが明確になります。
私は、たまに仕事を聞かれると、
「まぁ、カウンセラーさんのような仕事です。」と、適当に行ってしまうことがあります(^^;
コーチやってます。
より通じやすくてさ・・・
「それって、心の病気とか?」と突っ込まれたときに、
「いや、コーチングでね」とお話している。
イカンですね(苦笑)
反省して、その心理カウンセラーさんの言葉をお借りして・・・
コーチングの説明
「コーチングは、目標達成を目的とした人間関係です。
コーチとのコミュニケーションを通じて、クライアントの持っている能力を引き出し、目標達成に向けた行動を促進させます」
文字面だとこんな感じだけど、
もっともっと深いんだよね、本当は。
その深いところを書いちゃうと怪しくなっちゃう。
『クライアントが、たった一度の人生を充実させ、自分らしく生きていくことをサポートしています。』
ね、やっぱり怪しく思えちゃうよね。
でも…みんな、自分らしく生きて、自分の使命を全うしたい
という欲求があるはず。
それこそがこの世に生まれてきた意味ですから。
その欲求を満たすことを邪魔しているのが、
自分が勝手に狭めている可能性の枠。
自己肯定力の低さ。
実は、この2つを満たすことができたらr、
人って勝手に動き出す。
コーチングでは、
傾聴、承認、質問を使って、相手の枠組みを取っ払い、
その人の持っている能力を引き出します。
そしてまた、間違った自己評価を取っ払い、心の中が自己肯定感で満たされるように
関わっています。
人によっては少し時間がかかりますが、
心の時代と言われる今、とても大事なスキルです。
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コーチは何をする人?
かおり
2015-12-07T13:55:06+09:00
-
応援したくなる人とそうでない人
https://naturalcoach.boo-log.com/e344424.html
こんにちは
若林かおりです。
コーチとして、かなりの難題に立ち向かっています。
うーんうーん
コーチングって、何ができていて、何ができないか
どんなスキルを持っていて使えるのか
そこも大事だけど、
そんなところじゃないんだなー。
昨日、事業者支援をしている方々とお話した時に出たお話。
支援って、
「この人支援したい!」と思う人と、そうでない人いるよね。
と。
ドキッとしてしまいました。
さて、私はどうなのだろう。
痛いわぁ~。
こうこれって、「人としてのあり方」「人間性」の話でしょ。
どこをどう鍛えるのか。
技じゃないよね。
何を持っているか持っていないかでもない。
これ、どう鍛えるの~
って言うと、相手に対する愛情、誠実さ、まじめさ。
ここは絶対避けられないテーマ。
今日は、特にかなり痛いフィードバックをもらって、
頭にガーンときています。
だから、コーチングって、人生を変えるスキルなんだよな~。
ただのコミュニケーションスキルでも、人材育成スキルでも、ない。
逃げずにガンバロー!
若林かおりです。
コーチとして、かなりの難題に立ち向かっています。
うーんうーん
コーチングって、何ができていて、何ができないか
どんなスキルを持っていて使えるのか
そこも大事だけど、
そんなところじゃないんだなー。
昨日、事業者支援をしている方々とお話した時に出たお話。
支援って、
「この人支援したい!」と思う人と、そうでない人いるよね。
と。
ドキッとしてしまいました。
さて、私はどうなのだろう。
痛いわぁ~。
こうこれって、「人としてのあり方」「人間性」の話でしょ。
どこをどう鍛えるのか。
技じゃないよね。
何を持っているか持っていないかでもない。
これ、どう鍛えるの~
って言うと、相手に対する愛情、誠実さ、まじめさ。
ここは絶対避けられないテーマ。
今日は、特にかなり痛いフィードバックをもらって、
頭にガーンときています。
だから、コーチングって、人生を変えるスキルなんだよな~。
ただのコミュニケーションスキルでも、人材育成スキルでも、ない。
逃げずにガンバロー!
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ファウンデーション
かおり
2015-12-04T10:15:10+09:00
-
やりたくないことはやらない
https://naturalcoach.boo-log.com/e344226.html
こんばんは
若林かおりです。
私は、コーチングだけではなく、コンサルを受けています。
コンサルを受けて、思うことがあります。
人って、心が動かないと、全く動かない。
理屈では分かる。
うんうん、そっちのが儲かりますよね。
わかるー
でも、それはやりたくない。
と思ったら、全くやらない(苦笑)
私って頑固?!
と思ったのだけれど、みんな同じですね。
みんな自分のニーズや価値観に沿って生きるのが心地いい。
だから、私はコンサルではなく、コーチングが好き。
前進するのだけれど、押し付けられない。
しっかり私のニーズ、価値観、想いを聞き、寄り添って私が選択することをサポートしてくれる。
心が動かなければ、人は動かない。
コーチは、人を前進させる役割。
だとしたならば、人の心の動きを感じ取る力は必須ですね
若林かおりです。
私は、コーチングだけではなく、コンサルを受けています。
コンサルを受けて、思うことがあります。
人って、心が動かないと、全く動かない。
理屈では分かる。
うんうん、そっちのが儲かりますよね。
わかるー
でも、それはやりたくない。
と思ったら、全くやらない(苦笑)
私って頑固?!
と思ったのだけれど、みんな同じですね。
みんな自分のニーズや価値観に沿って生きるのが心地いい。
だから、私はコンサルではなく、コーチングが好き。
前進するのだけれど、押し付けられない。
しっかり私のニーズ、価値観、想いを聞き、寄り添って私が選択することをサポートしてくれる。
心が動かなければ、人は動かない。
コーチは、人を前進させる役割。
だとしたならば、人の心の動きを感じ取る力は必須ですね
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コーチング
かおり
2015-12-02T23:50:17+09:00
-
コーチングの資格を取得しました
https://naturalcoach.boo-log.com/e343854.html
こんにちは
若林かおりです。
すっかりご無沙汰のこちらのブログ…
コーチング関係、本当にいろんなことがあったのでアウトプットしたいなー
と思いながら…。
これがいけないですね。
思いながら…
やろうと思っていたけど…
って、1ヶ月、半年なんてすぐ過ぎていきますわ!
少しずつアウトプットしていきます。
更新しなかった2か月の間に大きな変化と言えば…
コーチングの国際機関
ICFの資格を取得しました。
コーチングの国際基準を定めている機関で、
本場アメリカでは、まずこのICFの資格がないとコーチとして雇ってもらえないという噂です。
そもそも、受験資格が厳しい。
私も4年目にしてようやく受験資格を満たせた・・・。
私が取得したのは、
国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ(ACC)
です。
ワーイ♪
といいたいところだけど、本当に狙っていた資格は、ACCの上の資格『PCC』
だから、私的にはガッカリ…。
他の人は、
「ACCかPCCの違いは他の人はわからないよ。
ただ、なんだか海外の資格ですごい感じがするからいいんじゃない?」
とか、言ってくれます。
確かに確かに
でも、違うのだ。
誰かにスゴイと思われたいとか、そんなの関係なくて!!
私自身がPCCレベルになりたいのよ!!
なぜならば、まず、
自分のレベルを上げることが、今のクライアントさんのレベルが上がることになる!
そして、今年から進めている
コーチングを学びたい!という方に、
質のいいコーチングを伝えるために。
2016年の大きな目標の一つとしてPCC取得を掲げました。
必ずできる!と自分を信じて。
人の可能性を引き出し、
挑戦を促し、夢をかなえることをサポートする コーチである私が、
諦めるわけにはいきませんからね☆彡
若林かおりです。
すっかりご無沙汰のこちらのブログ…
コーチング関係、本当にいろんなことがあったのでアウトプットしたいなー
と思いながら…。
これがいけないですね。
思いながら…
やろうと思っていたけど…
って、1ヶ月、半年なんてすぐ過ぎていきますわ!
少しずつアウトプットしていきます。
更新しなかった2か月の間に大きな変化と言えば…
コーチングの国際機関
ICFの資格を取得しました。
コーチングの国際基準を定めている機関で、
本場アメリカでは、まずこのICFの資格がないとコーチとして雇ってもらえないという噂です。
そもそも、受験資格が厳しい。
私も4年目にしてようやく受験資格を満たせた・・・。
私が取得したのは、
国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ(ACC)
です。
ワーイ♪
といいたいところだけど、本当に狙っていた資格は、ACCの上の資格『PCC』
だから、私的にはガッカリ…。
他の人は、
「ACCかPCCの違いは他の人はわからないよ。
ただ、なんだか海外の資格ですごい感じがするからいいんじゃない?」
とか、言ってくれます。
確かに確かに
でも、違うのだ。
誰かにスゴイと思われたいとか、そんなの関係なくて!!
私自身がPCCレベルになりたいのよ!!
なぜならば、まず、
自分のレベルを上げることが、今のクライアントさんのレベルが上がることになる!
そして、今年から進めている
コーチングを学びたい!という方に、
質のいいコーチングを伝えるために。
2016年の大きな目標の一つとしてPCC取得を掲げました。
必ずできる!と自分を信じて。
人の可能性を引き出し、
挑戦を促し、夢をかなえることをサポートする コーチである私が、
諦めるわけにはいきませんからね☆彡
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コーチング
かおり
2015-11-30T16:00:29+09:00
-
私の前世の話
https://naturalcoach.boo-log.com/e332694.html
こんにちは
若林かおりです。
今日は、前世の話。
スピリチュアルカウンセリングを受けたことがあります。
自分の前世、過去を聞いてみるというのは、なかなか面白いし、なんだか勇気づけられます。
あーこんなに一生懸命生きてきて、
命がつながっているんだなーとね。
だいぶ忘れかけているのだけれど、
印象に残った部分だけ。
私の前世は、中国かどこかの役場で仕事をしていたらしい。
ものすごく仕事に夢中になっていて、その仕事が好きで好きでたまらなかったみたいです。
でね、好きで好きでたまらなかった記憶は残っているんだけど、
『家族』の記憶が全くないんですって。
その時代、この地位にいる人が、家族を持っていないってことはなくて、
その記憶がゼロって異常なこと。
要は、私の前世は、家族関係というものにカルマ(宿命)を残したみたいです。
その時は、ふぅーん。と思っていたんだけど、
徐々に心当たりが出てきました。
何がキッカケかと言うと、
今、子どもたちと過ごせる時間が、最高に幸せだ~と感じていること。
こんな幸せあったんだーというくらい心が満たされている。
経験したことのない穏やかさと言うか、なんというか。
家族っていいね!って文字面だけじゃなくて、心から思うのです。
他の人はそれが普通なのかもしれません。
でも、昔の私を思うと、びっくりなことなんです。
独身の頃は、仕事に夢中になりたい!
それが自分の価値だったのです。
執念ともいえるくらい仕事に夢中になりたかった私がいました。
働くことこそが、生きている価値だと思った。
一生懸命夢中になって仕事に費やすことこそが喜びだと思っていました。
だから、結婚して、子どもを産んだ時、
仕事ができる環境ではなく、
未来が見えなくなりました。
生きる楽しみもなく、生きている価値がないと思いました(本気で)
夢中になるものが欲しい。と、怖いくらい執着していましたね…今思うと。
でも、この深刻すぎるほどの失望感は、過去世から来ていたのか、と思ったら納得。
スピリチュアルの師匠によれば、(コーチングの師匠でもある)
この世では、前世で残した課題を克服するためにある。
と言われていたので、まさに…
だから、この世では女でうまれて、
家族のつながりを学ぶようになっていたのか。
なーんて思っているのです。
そして、今、それを学び体験しているからこそ、
この心からの幸せを感じるんだろうなー
などと、思うのです。
自分を知る
自分が何者かって、生きてい行くうえで大事なテーマ。
それを精神世界のレベルで知っていくというのは、またスケールが大きく、
視野が広がりますね。
コーチングで視野を広げるって大事ですけど、
魂、前世、過去世まで広がるとは思わなんだ(笑)
ちなみに、スピリチュアルの勉強はしていますが、
私はカウンセリングはしていませんよー。
誰の前世もみません(笑)
若林かおりです。
今日は、前世の話。
スピリチュアルカウンセリングを受けたことがあります。
自分の前世、過去を聞いてみるというのは、なかなか面白いし、なんだか勇気づけられます。
あーこんなに一生懸命生きてきて、
命がつながっているんだなーとね。
だいぶ忘れかけているのだけれど、
印象に残った部分だけ。
私の前世は、中国かどこかの役場で仕事をしていたらしい。
ものすごく仕事に夢中になっていて、その仕事が好きで好きでたまらなかったみたいです。
でね、好きで好きでたまらなかった記憶は残っているんだけど、
『家族』の記憶が全くないんですって。
その時代、この地位にいる人が、家族を持っていないってことはなくて、
その記憶がゼロって異常なこと。
要は、私の前世は、家族関係というものにカルマ(宿命)を残したみたいです。
その時は、ふぅーん。と思っていたんだけど、
徐々に心当たりが出てきました。
何がキッカケかと言うと、
今、子どもたちと過ごせる時間が、最高に幸せだ~と感じていること。
こんな幸せあったんだーというくらい心が満たされている。
経験したことのない穏やかさと言うか、なんというか。
家族っていいね!って文字面だけじゃなくて、心から思うのです。
他の人はそれが普通なのかもしれません。
でも、昔の私を思うと、びっくりなことなんです。
独身の頃は、仕事に夢中になりたい!
それが自分の価値だったのです。
執念ともいえるくらい仕事に夢中になりたかった私がいました。
働くことこそが、生きている価値だと思った。
一生懸命夢中になって仕事に費やすことこそが喜びだと思っていました。
だから、結婚して、子どもを産んだ時、
仕事ができる環境ではなく、
未来が見えなくなりました。
生きる楽しみもなく、生きている価値がないと思いました(本気で)
夢中になるものが欲しい。と、怖いくらい執着していましたね…今思うと。
でも、この深刻すぎるほどの失望感は、過去世から来ていたのか、と思ったら納得。
スピリチュアルの師匠によれば、(コーチングの師匠でもある)
この世では、前世で残した課題を克服するためにある。
と言われていたので、まさに…
だから、この世では女でうまれて、
家族のつながりを学ぶようになっていたのか。
なーんて思っているのです。
そして、今、それを学び体験しているからこそ、
この心からの幸せを感じるんだろうなー
などと、思うのです。
自分を知る
自分が何者かって、生きてい行くうえで大事なテーマ。
それを精神世界のレベルで知っていくというのは、またスケールが大きく、
視野が広がりますね。
コーチングで視野を広げるって大事ですけど、
魂、前世、過去世まで広がるとは思わなんだ(笑)
ちなみに、スピリチュアルの勉強はしていますが、
私はカウンセリングはしていませんよー。
誰の前世もみません(笑)
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ファウンデーション
かおり
2015-09-02T12:00:00+09:00
-
すごく冷たい人だなーって思ったんだよねぇ…。
https://naturalcoach.boo-log.com/e332535.html
こんにちは。
若林かおりです。
3年前くらいにWeb関係で制作をお願いしたデザイナーさんのSNSの投稿を読んでショック。
「成果の出ないコーチング、コンサルタントはさっさとやめて
お客さんが直接つながるブログカスタマイズにお金をかけよう。」
日本語とは、難しいもので
コーチング・コンサルすべてを、『成果の出ないもの』と言っているのか
成果が出るもの、出ないものあるけれど、
出ないコーチング・コンサルはさっさとやめなさい
と言っているのか。
それは定かではないけれど、
本文を読む限り、コーチング・コンサルは成果が出ないと言っているようでした。
何がショックってね、
3年前だとしても、私は客だったわけです。
その後、その方の商品は購入していませんし、
私はいいお客ではないでしょうけれど、お客だったわけです。
そのスタンスが、とても残念。
人を相手に仕事をしているというのに、
人に対しての配慮や、愛を感じない。
その後も、
「この人にまたお願いしよう」と思わなかった私の直感は正解だったように思う。
デザインも素敵だし、
プロ意識が高いけど…
すごく冷たい人だなーって思ったんだよねぇ…。
「成果の出ないコーチング、コンサルタントはさっさとやめて
ブログカスタマイズにお金をかけよう。」
この言葉は、
自分の内面を見ずして
表側だけ綺麗に飾ろう、かっこよく見せよう。
と言っているようなものかな。と思う。
外側も、内側も大事だよ。
人としての冷たさ、警戒心、軽蔑、卑怯さ…っていうのは、
隠していてもにじみ出ると思う。
これらは誰もが持っているものだけど、
しっかり自分で認識して、コントロールが必要。
若林かおりです。
3年前くらいにWeb関係で制作をお願いしたデザイナーさんのSNSの投稿を読んでショック。
「成果の出ないコーチング、コンサルタントはさっさとやめて
お客さんが直接つながるブログカスタマイズにお金をかけよう。」
日本語とは、難しいもので
コーチング・コンサルすべてを、『成果の出ないもの』と言っているのか
成果が出るもの、出ないものあるけれど、
出ないコーチング・コンサルはさっさとやめなさい
と言っているのか。
それは定かではないけれど、
本文を読む限り、コーチング・コンサルは成果が出ないと言っているようでした。
何がショックってね、
3年前だとしても、私は客だったわけです。
その後、その方の商品は購入していませんし、
私はいいお客ではないでしょうけれど、お客だったわけです。
そのスタンスが、とても残念。
人を相手に仕事をしているというのに、
人に対しての配慮や、愛を感じない。
その後も、
「この人にまたお願いしよう」と思わなかった私の直感は正解だったように思う。
デザインも素敵だし、
プロ意識が高いけど…
すごく冷たい人だなーって思ったんだよねぇ…。
「成果の出ないコーチング、コンサルタントはさっさとやめて
ブログカスタマイズにお金をかけよう。」
この言葉は、
自分の内面を見ずして
表側だけ綺麗に飾ろう、かっこよく見せよう。
と言っているようなものかな。と思う。
外側も、内側も大事だよ。
人としての冷たさ、警戒心、軽蔑、卑怯さ…っていうのは、
隠していてもにじみ出ると思う。
これらは誰もが持っているものだけど、
しっかり自分で認識して、コントロールが必要。
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ファウンデーション
かおり
2015-09-01T12:59:37+09:00
-
スピリチュアルを体験して陥ったこと。
https://naturalcoach.boo-log.com/e332451.html
こんにちは。
若林かおりです。
今日は、コーチングではなくスピリチュアルについて語ってみようと思う。
私はスピリチュアル大嫌い人間でした。
嫌悪という言葉が近かった。
何が嫌いかというと、ま、一般的な印象と同じです。
洗脳されそう、お金奪われそう。
怪しい
でも、まぁ、とあるキッカケからスピリチュアルを学ぶようになって、
今年に入って、ようやく、スピリチュアルとのいい距離感を作れたように思います。
嫌悪することもなく、
かといって
必死になってハマりすぎているわけでもなく
穏やかに自然に、受け入れている感じです。
嫌悪感から始まったスピリチュアルを受け入れたとき、
まず、楽になった。
嫌だ嫌だ嫌だという気持ちはかなりエネルギーを使いますね。
嫌いな人が近くにいるとエネルギーを使う、あれと似ています。
それから
ハマるというほどでもなかったと思うのだけれど、
特別感、選ばれた感が芽生えました。
スピリチュアルによって、
自分の生きる使命を与えられた感は、大変大きな力になりました。
その時、私の中には2人いて
その特別感が、心地いい自分。
そして、これはヤバイなと思う自分。
何より、私が違和感を持っていたのは、
やはりココ。
スピリチュアルを嫌悪していた核の部分
依存心が強くなること
自分の中の答えではなく、お答えを頂戴したくなる。
自分のしていることに「Yes」と言ってもらわないと不安になる。
どうしたらいいですか?
これは合っていますか?
間違っていませんか?
どうしたら幸せになれますか?
そしてその答えをくれる方が、絶対的な存在に思えてしまう。
スピリチュアルって、自分をしっかり持っていないと大変だと思う。
読む人によっては、
私は、謙虚じゃないのかもしれない。
そもそも、誰かの言いなりが嫌なのね。
操作されている感がものすごく嫌なのね。
自分のやる事も、自分の道も、自分で切り開きたいと思う。
アドバイスはもらうし、助けは借りる、けど、最終決定は自分が決める。
自分が正しいと思った道を自分で進みたい。
その中で、見守ってくれる、力を貸してくれる神様がいらっしゃることには、
心から感謝する。
そして、この世に生まれた使命は全うしたいと思う。
そんなわけで私は、
熱狂するわけでもなく、
日々の中に心の中の魂に感謝し、
恐怖や焦りもなく、
穏やかにスピリチュアルが存在しています。
スピリチュアルもただ嫌悪するだけではなく、
一旦受け入れたからこそ、
付き合い方を身に付けられる。
陥りがちな思考もわかった。
スピリチュアルを受け入れる体験もまた、
私自身をものすごく成長させた感じがする。
何でも体験しなきゃわからないものですね。
若林かおりです。
今日は、コーチングではなくスピリチュアルについて語ってみようと思う。
私はスピリチュアル大嫌い人間でした。
嫌悪という言葉が近かった。
何が嫌いかというと、ま、一般的な印象と同じです。
洗脳されそう、お金奪われそう。
怪しい
でも、まぁ、とあるキッカケからスピリチュアルを学ぶようになって、
今年に入って、ようやく、スピリチュアルとのいい距離感を作れたように思います。
嫌悪することもなく、
かといって
必死になってハマりすぎているわけでもなく
穏やかに自然に、受け入れている感じです。
嫌悪感から始まったスピリチュアルを受け入れたとき、
まず、楽になった。
嫌だ嫌だ嫌だという気持ちはかなりエネルギーを使いますね。
嫌いな人が近くにいるとエネルギーを使う、あれと似ています。
それから
ハマるというほどでもなかったと思うのだけれど、
特別感、選ばれた感が芽生えました。
スピリチュアルによって、
自分の生きる使命を与えられた感は、大変大きな力になりました。
その時、私の中には2人いて
その特別感が、心地いい自分。
そして、これはヤバイなと思う自分。
何より、私が違和感を持っていたのは、
やはりココ。
スピリチュアルを嫌悪していた核の部分
依存心が強くなること
自分の中の答えではなく、お答えを頂戴したくなる。
自分のしていることに「Yes」と言ってもらわないと不安になる。
どうしたらいいですか?
これは合っていますか?
間違っていませんか?
どうしたら幸せになれますか?
そしてその答えをくれる方が、絶対的な存在に思えてしまう。
スピリチュアルって、自分をしっかり持っていないと大変だと思う。
読む人によっては、
私は、謙虚じゃないのかもしれない。
そもそも、誰かの言いなりが嫌なのね。
操作されている感がものすごく嫌なのね。
自分のやる事も、自分の道も、自分で切り開きたいと思う。
アドバイスはもらうし、助けは借りる、けど、最終決定は自分が決める。
自分が正しいと思った道を自分で進みたい。
その中で、見守ってくれる、力を貸してくれる神様がいらっしゃることには、
心から感謝する。
そして、この世に生まれた使命は全うしたいと思う。
そんなわけで私は、
熱狂するわけでもなく、
日々の中に心の中の魂に感謝し、
恐怖や焦りもなく、
穏やかにスピリチュアルが存在しています。
スピリチュアルもただ嫌悪するだけではなく、
一旦受け入れたからこそ、
付き合い方を身に付けられる。
陥りがちな思考もわかった。
スピリチュアルを受け入れる体験もまた、
私自身をものすごく成長させた感じがする。
何でも体験しなきゃわからないものですね。
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ファウンデーション
かおり
2015-08-31T16:29:05+09:00
-
人・もの・金・みんなが困っているのは!?
https://naturalcoach.boo-log.com/e331958.html
こんにちは
若林かおりです。
昨日は、怪しいとか怖いと言われたコーチング。
でもね、経営者が悩む内容を聞いていると、
あーコーチングで解決できるだろうな…。
なんて思います。
先日、マネーフォワードの辻社長の講演会で、
人・もの・金
あなたの会社はどれで困っていますか?
という質問に、
なんと8割以上が『人』
へーーーーー!!!
そうなんだー!
いや、人って大事だけど、難しいところだよね、うん。
働きアリの法則なんてものがあります。
100匹の働きアリを細かく観察すると、そのうちの2割が良く働き、6割が普通に働き、2割が全く働かない状態をになり、これが人間の実社会における集団においても当てはまることから、この20対60対20の状態を「働きアリの法則」という。
→こちらを参考に
じゃあ、その働かない2割を排除する。
そうすると、なんと、残った8割の中の2割が働かなくなるという!
絶対に一定割合、働かないモノがいるらしい。
組織の2割のひとが、売り上げを作っているなんてことも聞いたことがあります。
で、何が言いたいか。
社長、経営者こそ、コーチングを学ぶといいと思う。
コーチングを学ぶと、人を無理やり自分の思い通りにしようという気持ちが薄れます。
そもそも、自分の思うとおりにしたいと思うから腹が立つ
思い通りにさせられる気がするから社員は、反対のことをする。
大体、経営者になる方は、元々能力の高いので、それレベルを社員に求めるのが無理ってもので。
なんだよ、俺が(私が)悪いのかよ~
と、腹立たしい言葉かもしれません。
違う!
そりゃ、相手が変わったらいいんですけど、
変わらない。
だったら、自分自身を変えたほうがいいじゃないですか。
人との関わり方は、すべてベースは一緒。
会社でも子どもでも。
コミュニケーション力、コーチング力
持っていると、随分違うと思うなー
若林かおりです。
昨日は、怪しいとか怖いと言われたコーチング。
でもね、経営者が悩む内容を聞いていると、
あーコーチングで解決できるだろうな…。
なんて思います。
先日、マネーフォワードの辻社長の講演会で、
人・もの・金
あなたの会社はどれで困っていますか?
という質問に、
なんと8割以上が『人』
へーーーーー!!!
そうなんだー!
いや、人って大事だけど、難しいところだよね、うん。
働きアリの法則なんてものがあります。
100匹の働きアリを細かく観察すると、そのうちの2割が良く働き、6割が普通に働き、2割が全く働かない状態をになり、これが人間の実社会における集団においても当てはまることから、この20対60対20の状態を「働きアリの法則」という。
→こちらを参考に
じゃあ、その働かない2割を排除する。
そうすると、なんと、残った8割の中の2割が働かなくなるという!
絶対に一定割合、働かないモノがいるらしい。
組織の2割のひとが、売り上げを作っているなんてことも聞いたことがあります。
で、何が言いたいか。
社長、経営者こそ、コーチングを学ぶといいと思う。
コーチングを学ぶと、人を無理やり自分の思い通りにしようという気持ちが薄れます。
そもそも、自分の思うとおりにしたいと思うから腹が立つ
思い通りにさせられる気がするから社員は、反対のことをする。
大体、経営者になる方は、元々能力の高いので、それレベルを社員に求めるのが無理ってもので。
なんだよ、俺が(私が)悪いのかよ~
と、腹立たしい言葉かもしれません。
違う!
そりゃ、相手が変わったらいいんですけど、
変わらない。
だったら、自分自身を変えたほうがいいじゃないですか。
人との関わり方は、すべてベースは一緒。
会社でも子どもでも。
コミュニケーション力、コーチング力
持っていると、随分違うと思うなー
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コーチング
かおり
2015-08-27T11:31:38+09:00
-
コーチングは怪しい?!
https://naturalcoach.boo-log.com/e331893.html
こんにちは
若林かおりです。
今日は、午前中から、顧問会計士さんとWebサイト制作会社の経営者様とお打ち合わせをみっちり。
自分の無知さ、考えの甘さに、打ちのめされながらも、
経営者先輩の方々の考えを吸収してきました。
私はもうすっかりコーチングにどっぷりつかっているし、
コーチングに出会った時に、これだ!
と運命を感じた人間なので、何とも思っていませんでしたが、
今日その場にいた方、私以外の方は、
「コーチング」と聞くとまず、
「怪しい」
と思うとか!!
一昔前、コーチングが日本に入ってきた90年代は、
宗教だとか、怪しいとか言われ続けたようですが、
今は、そうでもないと思っていました。
違うのねー。
何をされるんだろう
どこに連れてかれるんだろう
という恐怖があるらしい(苦笑)
引き出してやる
気付きを与えてやろう
いい質問をして、相手を変えてやる
という、そういうコーチもいるから、
やや上からな感じが嫌なのかもしれません。
私も、経験あります。
とあるコーチのグループに顔を出したときのこと。
まだ会って数分なのに、質問されるんです。
その質問が、いかにも引き出してやろう
気付きを与えてやろう
な、感じでものすごい不愉快になりました。
私に興味ないでしょ?
みたいな。
質問はしてくるけど、その答えをしっかり聞かれていないから、超不愉快。
その方は、コーチングを学んで確か10年くらいの人だったから驚きです。
よほどよろしくないコーチについているか、
トレーニングを怠っているか。
でしょうか。
さて、話が脱線しました。
そんな怪しいコーチング。
少しでも誤解を解けるよう、私は自分とコーチングを磨き、
しっかり発信していこうと思った1日でした。
そういえば。。。このブログのタイトルも怪しいと言えば怪しいね。
若林かおりです。
今日は、午前中から、顧問会計士さんとWebサイト制作会社の経営者様とお打ち合わせをみっちり。
自分の無知さ、考えの甘さに、打ちのめされながらも、
経営者先輩の方々の考えを吸収してきました。
私はもうすっかりコーチングにどっぷりつかっているし、
コーチングに出会った時に、これだ!
と運命を感じた人間なので、何とも思っていませんでしたが、
今日その場にいた方、私以外の方は、
「コーチング」と聞くとまず、
「怪しい」
と思うとか!!
一昔前、コーチングが日本に入ってきた90年代は、
宗教だとか、怪しいとか言われ続けたようですが、
今は、そうでもないと思っていました。
違うのねー。
何をされるんだろう
どこに連れてかれるんだろう
という恐怖があるらしい(苦笑)
引き出してやる
気付きを与えてやろう
いい質問をして、相手を変えてやる
という、そういうコーチもいるから、
やや上からな感じが嫌なのかもしれません。
私も、経験あります。
とあるコーチのグループに顔を出したときのこと。
まだ会って数分なのに、質問されるんです。
その質問が、いかにも引き出してやろう
気付きを与えてやろう
な、感じでものすごい不愉快になりました。
私に興味ないでしょ?
みたいな。
質問はしてくるけど、その答えをしっかり聞かれていないから、超不愉快。
その方は、コーチングを学んで確か10年くらいの人だったから驚きです。
よほどよろしくないコーチについているか、
トレーニングを怠っているか。
でしょうか。
さて、話が脱線しました。
そんな怪しいコーチング。
少しでも誤解を解けるよう、私は自分とコーチングを磨き、
しっかり発信していこうと思った1日でした。
そういえば。。。このブログのタイトルも怪しいと言えば怪しいね。
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コーチング
かおり
2015-08-26T18:10:20+09:00
-
依存的な私からの脱却
https://naturalcoach.boo-log.com/e331322.html
こんばんは。
続きは明日…
なんて言いながら、こんな時間。
コーチングで成果を得ている2つの理由のもうひとつでしたね。
繰り返し言いますが、これは、コーチングに限らずです。
すべてのものに対して、共通しています。
自分が、物事に対して、人に対してどのように接しているのか。
では、2つ目。
『成果を得ると決める事』
コーチングを活かして、絶対あきらめない自分になるんだ!
コーチングを受けて、絶対変わるんだ!
1回1回必ず何か行動できるようにしよう
すべてを学びに変えよう
どんな決意でもいい。
必ず何か得て帰るぞ、と。
はじめは、コーチングに依存的な私もいて、
コーチに対して、
上手く言葉にならなくても、察して欲しい
良い質問を投げかけて欲しい
上手く成果が上がる方向に持って行ってほしい。
気付かせてほしい
なんて思ったりして、待ち姿勢でした。
相手に伝わるように伝える努力をし、
自分で、成果をとりに行く姿勢になる。
ここにたどり着けると、コーチングがどんどん活きてくる。
この姿勢にいかに早くさせるのかがコーチの役割でもあり、力だったりするのですけどね。
「私は何をしたらいいですか?」
コーチングセッションで、コーチからのこの質問に答えられるようになったら、
かなりクライアント力上がっています。
何事も、自分で成果を得ると決めて挑むこと!
これは、コーチングだけに言えたことではありません。
どんな挑戦も、体験も同じです。
自分の人生を、自分で責任を持って生きることにつながります。
続きは明日…
なんて言いながら、こんな時間。
コーチングで成果を得ている2つの理由のもうひとつでしたね。
繰り返し言いますが、これは、コーチングに限らずです。
すべてのものに対して、共通しています。
自分が、物事に対して、人に対してどのように接しているのか。
では、2つ目。
『成果を得ると決める事』
コーチングを活かして、絶対あきらめない自分になるんだ!
コーチングを受けて、絶対変わるんだ!
1回1回必ず何か行動できるようにしよう
すべてを学びに変えよう
どんな決意でもいい。
必ず何か得て帰るぞ、と。
はじめは、コーチングに依存的な私もいて、
コーチに対して、
上手く言葉にならなくても、察して欲しい
良い質問を投げかけて欲しい
上手く成果が上がる方向に持って行ってほしい。
気付かせてほしい
なんて思ったりして、待ち姿勢でした。
相手に伝わるように伝える努力をし、
自分で、成果をとりに行く姿勢になる。
ここにたどり着けると、コーチングがどんどん活きてくる。
この姿勢にいかに早くさせるのかがコーチの役割でもあり、力だったりするのですけどね。
「私は何をしたらいいですか?」
コーチングセッションで、コーチからのこの質問に答えられるようになったら、
かなりクライアント力上がっています。
何事も、自分で成果を得ると決めて挑むこと!
これは、コーチングだけに言えたことではありません。
どんな挑戦も、体験も同じです。
自分の人生を、自分で責任を持って生きることにつながります。
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ファウンデーション
かおり
2015-08-21T23:40:36+09:00
-
こんな話を暴露するのは恥ずかしいのですが…
https://naturalcoach.boo-log.com/e331116.html
こんにちは。
若林かおりです。
コーチングの効果が出る人と出ない人の違いを書いてみます。
私自身の経験と、
クライアントさんたちの傾向を見て。
単純にコーチングが合う、合わないというのもありますし、
タイミングというものもあります。
コーチングが絶対的なものではないということを前提として。
まず、私がコーチングで成果を得ている2つの理由。
一つ目は、
お休みすることもなく、3年以上、月2回のコーチングをしっかり受けていること。
こんなことを暴露するのはお恥ずかしいばかりなのですが、
コーチングに出会った頃というのは、
なんとも高額なパーソナルコーチングに、
正直、もったいないなーと思っていました。
月に1回にならないかな、とか
1ヶ月お休みしようかなー、などと考えていたことも。
私のコーチのコーチングに、お休みや月1回というものがなかったし、
なんか言い出せなくて、
(コーチングをもったいないと思っている自分を知られたくなくてね)
節約(ケチ?)心が出ながらも、ルール通り受けていた時期がありました。
自分にそんな心があるものだから、
初期の頃は、自分のクライアントさんは、
お休みも、月1回がいいという申し出も受け入れていました。
で、どういうことが起きたかというと、
成果が出ないの!
セッション内でも、話の進みが遅いし、
セッションとセッションの間も、行動されないし、
挙句、コーチングの日を忘れられちゃうくらい。
で、結局、コーチング辞めちゃう。
しっかりとルール通り、月2回受け続けられる方は、
徐々に変わってくる!
もう2年以上受けてくださる方も数名いらっしゃいますが、
全員そのタイプ。
大事なのは、
やるなら、しっかりやる。
中途半端は、得られる成果が、半減どころか、
ゼロに近くなることを実感しています。
お休みしたり、負担を半分にしたおかげで、
出すお金は減ったかもしれないけど、
出したお金は、活きて返ってこなかったのではないかな?!
それこそ、もったいない。
これは、コーチングに限らず言える事だな、と思う。
得られることって、
自分がそれとどう向き合うか、どれだけ真剣に向き合えるか。
それを阻むお金のブレーキは、なかなか手ごわい。
お金との付き合い方も大事ですね。
でも、何でも、高額を出せばいいってわけじゃないですよ。
私も、最近、ある高額コースを、ひとつ下のコースにしました。
選んだ基準は、「お金がもったいないから」ではなくて、
本当にその下のコースがよかったから。
安いから選ぶ
という基準から、
本当に得たいものが得られるものを選ぶ
という意識に変わってからお金の巡りも良くなりました。
高額だろうと、低額だろうとね。
コーチングの成果が得られる人の傾向。
出したものを惜しまない。
中途半端にしない。
納得して、お金を使えている。
長くなったので、
私がコーチングで成果を得ている2つの理由のもうひとつは、また明日。
若林かおりです。
コーチングの効果が出る人と出ない人の違いを書いてみます。
私自身の経験と、
クライアントさんたちの傾向を見て。
単純にコーチングが合う、合わないというのもありますし、
タイミングというものもあります。
コーチングが絶対的なものではないということを前提として。
まず、私がコーチングで成果を得ている2つの理由。
一つ目は、
お休みすることもなく、3年以上、月2回のコーチングをしっかり受けていること。
こんなことを暴露するのはお恥ずかしいばかりなのですが、
コーチングに出会った頃というのは、
なんとも高額なパーソナルコーチングに、
正直、もったいないなーと思っていました。
月に1回にならないかな、とか
1ヶ月お休みしようかなー、などと考えていたことも。
私のコーチのコーチングに、お休みや月1回というものがなかったし、
なんか言い出せなくて、
(コーチングをもったいないと思っている自分を知られたくなくてね)
節約(ケチ?)心が出ながらも、ルール通り受けていた時期がありました。
自分にそんな心があるものだから、
初期の頃は、自分のクライアントさんは、
お休みも、月1回がいいという申し出も受け入れていました。
で、どういうことが起きたかというと、
成果が出ないの!
セッション内でも、話の進みが遅いし、
セッションとセッションの間も、行動されないし、
挙句、コーチングの日を忘れられちゃうくらい。
で、結局、コーチング辞めちゃう。
しっかりとルール通り、月2回受け続けられる方は、
徐々に変わってくる!
もう2年以上受けてくださる方も数名いらっしゃいますが、
全員そのタイプ。
大事なのは、
やるなら、しっかりやる。
中途半端は、得られる成果が、半減どころか、
ゼロに近くなることを実感しています。
お休みしたり、負担を半分にしたおかげで、
出すお金は減ったかもしれないけど、
出したお金は、活きて返ってこなかったのではないかな?!
それこそ、もったいない。
これは、コーチングに限らず言える事だな、と思う。
得られることって、
自分がそれとどう向き合うか、どれだけ真剣に向き合えるか。
それを阻むお金のブレーキは、なかなか手ごわい。
お金との付き合い方も大事ですね。
でも、何でも、高額を出せばいいってわけじゃないですよ。
私も、最近、ある高額コースを、ひとつ下のコースにしました。
選んだ基準は、「お金がもったいないから」ではなくて、
本当にその下のコースがよかったから。
安いから選ぶ
という基準から、
本当に得たいものが得られるものを選ぶ
という意識に変わってからお金の巡りも良くなりました。
高額だろうと、低額だろうとね。
コーチングの成果が得られる人の傾向。
出したものを惜しまない。
中途半端にしない。
納得して、お金を使えている。
長くなったので、
私がコーチングで成果を得ている2つの理由のもうひとつは、また明日。
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ファウンデーション
かおり
2015-08-20T11:50:16+09:00
-
自分の記憶力には頼らない
https://naturalcoach.boo-log.com/e330968.html
こちらのブログ、ご無沙汰しております。
若林かおりです。
いろいろ書きたいことがあったのに、
お盆休みを挟んで、すっかり忘れました。
人の記憶なんてものは…
と、私と他人の記憶力を一色単にくくってはいけませんね。
でも、データによると
人は学んだことを、次の日には、74%を忘れてしまうそうな。
(エビングハウスの忘却曲線 参考)
私もなるべく早いアウトプットを心がけていますが、ついつい…。
セミナーでも、本でも、すぐにアウトプット!
これが、学びを活かす一番の方法です。
あと、スケジュール管理も、自分の記憶には頼っていません。
すぐ手帳に書き写す!
メモする!
を心がけています。
若かりし頃は、言われたことは、メモしなくても記憶できたものですが、
近頃は、管理しきれなくなったのと、
自分の脳のメモリを節約するために、記憶も分担。
紙と脳。
それでも、ちょっとした手間を惜しんで、「あとで書けばいいか」
という気持ち、言葉が出てきたら、自分の中で危険信号が点滅します。
「今すぐ書く!絶対忘れる!」と。
そのおかげで、あまり忘れることはなくなったかなー。
書けば、必ずできるようになったかなー。
ちょっとした脳のメモリのお話でした。
で、記憶が薄れつつあるお盆前の話。
あのマネーフォワード社長の講演会に参加したり、
話し方プライベートレッスンを受講したり、
記憶をたどりつつ、記事にしていこうと思います。
アウトプットアウトプット。
若林かおりです。
いろいろ書きたいことがあったのに、
お盆休みを挟んで、すっかり忘れました。
人の記憶なんてものは…
と、私と他人の記憶力を一色単にくくってはいけませんね。
でも、データによると
人は学んだことを、次の日には、74%を忘れてしまうそうな。
(エビングハウスの忘却曲線 参考)
私もなるべく早いアウトプットを心がけていますが、ついつい…。
セミナーでも、本でも、すぐにアウトプット!
これが、学びを活かす一番の方法です。
あと、スケジュール管理も、自分の記憶には頼っていません。
すぐ手帳に書き写す!
メモする!
を心がけています。
若かりし頃は、言われたことは、メモしなくても記憶できたものですが、
近頃は、管理しきれなくなったのと、
自分の脳のメモリを節約するために、記憶も分担。
紙と脳。
それでも、ちょっとした手間を惜しんで、「あとで書けばいいか」
という気持ち、言葉が出てきたら、自分の中で危険信号が点滅します。
「今すぐ書く!絶対忘れる!」と。
そのおかげで、あまり忘れることはなくなったかなー。
書けば、必ずできるようになったかなー。
ちょっとした脳のメモリのお話でした。
で、記憶が薄れつつあるお盆前の話。
あのマネーフォワード社長の講演会に参加したり、
話し方プライベートレッスンを受講したり、
記憶をたどりつつ、記事にしていこうと思います。
アウトプットアウトプット。
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ファウンデーション
かおり
2015-08-19T11:36:33+09:00
-
燃る?燃えない?
https://naturalcoach.boo-log.com/e329713.html
こんにちは。
若林かおりです。
先日、マネーフォワード 辻社長の講演会に参加しました。
熱い言葉をたくさん聞いてきましたよー
どうでもいいですが、辻社長は、ちょっとタイプです(笑)
経営者は、パッション!
でも、冷静な頭脳!
さて、その話のシェアをひとつ
人には、3タイプあるという。
自燃性・・・自分だけで燃えられる人
他燃性・・・燃えている人の影響を受けて燃えられる人
不燃性・・・何があっても燃えない人
不燃性はともかく、自燃でも他燃でも、良い悪いはないけれど、
経営者はもちろん、自燃性がよろしい。
リーダーシップを取って行く人は、自燃性がいいですよね。
コーチングは、自燃性の人を増やすアプローチ。
いるだけで、人を前進させます。
若林かおりです。
先日、マネーフォワード 辻社長の講演会に参加しました。
熱い言葉をたくさん聞いてきましたよー
どうでもいいですが、辻社長は、ちょっとタイプです(笑)
経営者は、パッション!
でも、冷静な頭脳!
さて、その話のシェアをひとつ
人には、3タイプあるという。
自燃性・・・自分だけで燃えられる人
他燃性・・・燃えている人の影響を受けて燃えられる人
不燃性・・・何があっても燃えない人
不燃性はともかく、自燃でも他燃でも、良い悪いはないけれど、
経営者はもちろん、自燃性がよろしい。
リーダーシップを取って行く人は、自燃性がいいですよね。
コーチングは、自燃性の人を増やすアプローチ。
いるだけで、人を前進させます。
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コーチは何をする人?
かおり
2015-08-08T23:29:53+09:00
-
自分のタイプは、自由自在に操る
https://naturalcoach.boo-log.com/e328186.html
こんにちは。
若林かおりです。
久々こちらのブログに投稿。
コーチングコミュニケーション力養成講座 第6回のセミナーが終了。
テーマは『タイプ分け』
詳しいレポは、またにして、思うこと。
私は、その4つのタイプ分けの、お調子者「プロモーター」
楽しいこと大好き、夢食べて生きています!みたいなタイプ(笑)
前へ前へ進むのが好き。
それと同じくらい、影の応援者「サポーター」も強くあります。
前に立つのは嫌。
地味に誰かの背中を押している方がいい。
人と心を合わせる事こそが生きる喜びすら思っています。
これは、昔から。
でも、このセミナーをやっていて思うのは、
私、この4つのタイプ、全部あるし、使える。
コントローラーでもあり、アナライザーでもある。
そして、それを意図的に使い分けているってこと。
その時々で役割に合ったタイプを、使っている。
例えば、最近、今後もお付き合いがあるであろう業者にクレームを出さないといけないことがありました。
サポーターである私は、基本、クレームはいいません。
ましてや、今後も付き合いがある人。
ないなら、言いやすいかもしれませんが、
人との繋がりを大切にし、争うのが嫌な、サポーターな私。
自分が引くということをよくします。
が、勇気を出して、言うべきは言うのコントローラーに。
そのおかげで、事をうやむやにせずに済みました。
また、別の例
ザックリ、走りながら考え、失敗しても立ち直りが早いプロモーターな私。
でも、重要度によっては、しっかりと分析、計画をして進めます。
ここではアナライザー。
アナライザーの強みを出すべきところでは出す!
コーチって、そうなるかもなー
と思う。
役割に応じて、自分の中にある強みを自在に操る。
プロモーター
アナライザー
サポーター
コントローラー
のそれぞれ『いいとこどり』ができ、
元々持っているところの、やや弱みになる部分をカバーしていける。
だから、コーチングを学ぶ事
また、受ける事は、
自分の可能性が広がるし、
(そのタイプの枠を越えるからね)
人に対しての許容範囲が広がる、
そして、人に対しても可能性を広げてあげられる。
たまに、「この人苦手ー」という人が現れますが、
人との違いを受け入れ、また、自分自身をコントロールできるので、振り回されることはありません。
若林かおりです。
久々こちらのブログに投稿。
コーチングコミュニケーション力養成講座 第6回のセミナーが終了。
テーマは『タイプ分け』
詳しいレポは、またにして、思うこと。
私は、その4つのタイプ分けの、お調子者「プロモーター」
楽しいこと大好き、夢食べて生きています!みたいなタイプ(笑)
前へ前へ進むのが好き。
それと同じくらい、影の応援者「サポーター」も強くあります。
前に立つのは嫌。
地味に誰かの背中を押している方がいい。
人と心を合わせる事こそが生きる喜びすら思っています。
これは、昔から。
でも、このセミナーをやっていて思うのは、
私、この4つのタイプ、全部あるし、使える。
コントローラーでもあり、アナライザーでもある。
そして、それを意図的に使い分けているってこと。
その時々で役割に合ったタイプを、使っている。
例えば、最近、今後もお付き合いがあるであろう業者にクレームを出さないといけないことがありました。
サポーターである私は、基本、クレームはいいません。
ましてや、今後も付き合いがある人。
ないなら、言いやすいかもしれませんが、
人との繋がりを大切にし、争うのが嫌な、サポーターな私。
自分が引くということをよくします。
が、勇気を出して、言うべきは言うのコントローラーに。
そのおかげで、事をうやむやにせずに済みました。
また、別の例
ザックリ、走りながら考え、失敗しても立ち直りが早いプロモーターな私。
でも、重要度によっては、しっかりと分析、計画をして進めます。
ここではアナライザー。
アナライザーの強みを出すべきところでは出す!
コーチって、そうなるかもなー
と思う。
役割に応じて、自分の中にある強みを自在に操る。
プロモーター
アナライザー
サポーター
コントローラー
のそれぞれ『いいとこどり』ができ、
元々持っているところの、やや弱みになる部分をカバーしていける。
だから、コーチングを学ぶ事
また、受ける事は、
自分の可能性が広がるし、
(そのタイプの枠を越えるからね)
人に対しての許容範囲が広がる、
そして、人に対しても可能性を広げてあげられる。
たまに、「この人苦手ー」という人が現れますが、
人との違いを受け入れ、また、自分自身をコントロールできるので、振り回されることはありません。
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あり方
かおり
2015-07-27T15:10:00+09:00
-
ゴールへの近道はない
https://naturalcoach.boo-log.com/e326084.html
おはようございます。
若林かおりです。
最近、テレビにやたらとシュワちゃんが出ていますね。
アイルビーバック!
という言葉を何度聞いたか。
いやー、お忙しそうです。
昨日、9月にボディビルの大会に出場し、入賞を目指しているLiLicoが、
シュワちゃんとの対談で、
ボディビルの話題を出して、
「あと2か月、私は何をしたらいいでしょう?」
というLiLicoに、
シュワちゃん
「特別な近道はないよ。努力あるのみ。
勝つために、大会に出るんだろう?」
シビれたー。
もうひとつ、言葉はあいまいですが、
勝つための練習を続ける
というようなことを言っていました。
要は、勝つためには、
やみくもに努力も、違う
勝つための戦略を考え、それに合った努力をしていくということ。
そして、その努力に、近道はない。
私がコーチングに出会って、学んだことも、
この2つ。
何事も、一日、一晩で、身に付く、変化するということはない。
目標に向かって、毎日積み上げていくしかないんだ。
これまで私は、
できないことがあったり、
自分に足りないことが出てくると、
「あーもう!なんで私ってできないの!」
って自分に失望することがありました。
でもね、
どれだけ、自分に自信があるんだ!
って話。
頑張ってもいないこと
地道な努力を積み上げてないくせに
「あー、なんで、私ってできないの!?」って、図々しいわ。
自分のこと、
「頑張らなくてもできる人」とでも思っているのか!!
これまで、やってこなかったことならば、
出来なくて当然。
そう思ったら、無意味に自分に対し失望しなくなりました。
そして、
今から頑張れば、半年後くらいには、このくらい上達できているかな。
1年後には、こんな能力を付けられるかな。
そしたら、こんな展開ができるかもな。
と、物事を長期的に見られるようになりました。
今はできないね。
でも、今からつづけたら、1年後は変わるだろうな。
自分の能力がどうのこうの、と、余計なことを考えません。
能力ではなく、
やる か やらないか
やった結果が今、やらなかった結果が今
ただそれだけ。
未来は、今から作られるのです。
若林かおりです。
最近、テレビにやたらとシュワちゃんが出ていますね。
アイルビーバック!
という言葉を何度聞いたか。
いやー、お忙しそうです。
昨日、9月にボディビルの大会に出場し、入賞を目指しているLiLicoが、
シュワちゃんとの対談で、
ボディビルの話題を出して、
「あと2か月、私は何をしたらいいでしょう?」
というLiLicoに、
シュワちゃん
「特別な近道はないよ。努力あるのみ。
勝つために、大会に出るんだろう?」
シビれたー。
もうひとつ、言葉はあいまいですが、
勝つための練習を続ける
というようなことを言っていました。
要は、勝つためには、
やみくもに努力も、違う
勝つための戦略を考え、それに合った努力をしていくということ。
そして、その努力に、近道はない。
私がコーチングに出会って、学んだことも、
この2つ。
何事も、一日、一晩で、身に付く、変化するということはない。
目標に向かって、毎日積み上げていくしかないんだ。
これまで私は、
できないことがあったり、
自分に足りないことが出てくると、
「あーもう!なんで私ってできないの!」
って自分に失望することがありました。
でもね、
どれだけ、自分に自信があるんだ!
って話。
頑張ってもいないこと
地道な努力を積み上げてないくせに
「あー、なんで、私ってできないの!?」って、図々しいわ。
自分のこと、
「頑張らなくてもできる人」とでも思っているのか!!
これまで、やってこなかったことならば、
出来なくて当然。
そう思ったら、無意味に自分に対し失望しなくなりました。
そして、
今から頑張れば、半年後くらいには、このくらい上達できているかな。
1年後には、こんな能力を付けられるかな。
そしたら、こんな展開ができるかもな。
と、物事を長期的に見られるようになりました。
今はできないね。
でも、今からつづけたら、1年後は変わるだろうな。
自分の能力がどうのこうの、と、余計なことを考えません。
能力ではなく、
やる か やらないか
やった結果が今、やらなかった結果が今
ただそれだけ。
未来は、今から作られるのです。
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あり方
かおり
2015-07-12T12:00:00+09:00