コーチングセカンドステージ

こんにちは

若林かおりです。


コーチングには、型があって、

それをベースに、思考を整理したり、軸を持って会話をします。


とても効率的な思考法で、

コーチングを受け続けていると、

その思考がクライアントにも染みつくようで、


コーチングを受けていない時でも、

セルフコーチングができるようになります。



自分を客観視して、

自らの課題の本質を発見して、どうしたら？

という思考に素早く変え、

行動をする。


問題解決能力が格段に上がります。


コーチングのゴールって、

自分自身で、自分をコーチできるようになる事。


自分の問題を自分で解決する力をつける、という意味では

かなりついてきていると思います。

ゴール達成というには図々しいけど。

（自分のことって、全然まだまだ知り尽くせないねー）




よく言われるのが、

「かおりさんは、もう、コーチング受け続ける必要は、ないのでは？」


でも、私は、コーチングを受け続けると思う。


それは、ないと不安だから、

今の私がに足りないところがあるから、

課題があるから、

そういうわけではなくて、


まだまだ、自分の可能性を広げられる

まだまだ、持っている力を活かせられる

と思うから。


今年１月、１年の目標を決めるとき、困った覚えがあります。

もうこれ以上、望むものはないな～って。


けど、それ以上の自分の中の可能性を広げることができています。


問題、課題の修正、改善、という段階から、


より自分の可能性を切り開く！

という、

コーチングセカンドステージに入った感じ（笑）


コーチングを始める前は、

こんなステージがあるなんて知らなかったけどね。


毎日が、とても充実☆彡